eBook - "Mudras"


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eBook - "Mudras"

eBook Informationen: PDF-Datei / 66 Seiten / 44,1 MB / ZUM AUSDRUCKEN


Es sind kleine Handgesten, mit großer Wirkung. Sie lassen sich überall und wenn es sein muss, auch unauffällig anwenden. Brauchst Du einen Energieschub, Schmerzt der Bauch, das Knie, oder läuft unentwegt Deine Nase? Unglaublich, aber es gibt für (fast) alles eine hilfreiche Handgeste - ein MUDRA.

Mit diesem eBook, das 65 Mudras und noch einiges mehr rund um unsere Finger beschreibt, kaufst Du wieder ein Buch, dass aus 66 Seiten reiner Information besteht.

InhaltsVerzeichnis

Seite 1 Vorwort
Seite 2 Inhaltsverzeichnis
Seite 3 Inhaltsverzeichnis
Seite 4 Was sind Mudras und wie wendet man sie
an / Was bewirken Mudras
Seite 5 Anwendung von Mudras / Meditieren mit
Mudras
Seite 6 Meditation
Seite 7 Meditation für Anfänger / Meditation für
'Zappelige'
Seite 8 Zuordnung der Mudra-Elemente, Meridiane,
Chakren und Planeten an den Fingern /
Die 5 Mudra-Elemente / Erde - Ringfinger
(1.Element) / Wasser - Kleiner Finger (2.Element)
Seite 9 Feuer - Daumen (3.Element) / Luft -
Zeigefinger (4. Element)
Seite 10 Äther - Mittelfinger (5. Element, welches
die anderen vier Elemente umhüllt) / Planeten
Seite 11 Der Daumen - Mars / Der Zeigefinger -
Jupiter / Der Mittelfinger - Saturn / Der
Ringfinger - Sonne / Der kleine Finger - Merkur
Seite 12 Die Hügel der Handflächer
Seite 13 Meridiane / Lungen-Meridian - Daumen
Seite 14 Dickdarm-Meridian – Zeigefinger
Seite 15 Perikard-Meridian (Kreislauf-Meridian)
- Mittelfinger
Seite 16 3Fach-Erwärmer-Meridian - Ringfinger
Seite 17 Herz-Meridian und Dünndarm-
Meridian - Kleiner Finger / Herz-Meridian
Seite 18 Dünndarm-Meridian - kleiner Finger
Seite 19 Chakren / Wurzel-Chakra oder
Basis-Chakra
Seite 20 Sakral-Chakra oder Sexual-Chakra
Seite 21 Fortsetzung Sakral-Chakra oder
Sexual-Chakra
Seite 22 Solar-Plexus-Chakra oder Nabel-Chakra
Seite 23 Herz-Chakra
Seite 24 KehlKopf-Chakra oder Kehl-Chakra
Seite 25 Stirn-Chakra oder 3.Auge
Seite 26 Fortsetzung Stirn-Chakra oder 3.Auge
Seite 27 Kronen-Chakra oder Scheitel-Chakra
Seite 28 Mudras für Heilung und spirituelles Wachstum / Abhaya-Mudra
Seite 29 Adi-Mudra / Agni-Mudra oder Surya-Mudra
Seite 30 Apana-Mudra / Apan-Vayu-Mudra
Seite 31 Asthma-Mudra
Seite 32 Atmanjali-Mudra / Bhramara-Mudra
Seite 33 Bronchial-Mudra
Seite 34 Buddhi Mudra / Chinmaya-Mudra
Seite 35 Chin-Mudra und Jnana-Mudra
Seite 36 Dharmachakra-Mudra
Seite 37 Dhyana-Mudra oder Gyan-Mudra
Seite 38 Entgiftungs-Mudra / Ganesha-Mudra
Seite 39 Garuda-Mudra
Seite 40 Gyan Mudra
Seite 41 Gada-Mudra / Hakini-Mudra
Seite 42 Ioint-Mudra / Jnana-Mudra und Chin-Mudra
Seite 43 Jnana-Mudra und Chin-Mudra
Seite 44 Kalesvara-Mudra / Ksepana-Mudra
Seite 45 Kubera-Mudra
Seite 46 Kundalini-Mudra
Seite 47 Linga-Mudra / Lotus-Mudra oder Padma-Mudra
Seite 48 Maha-Sacral-Mudra
Seite 49 Mahasirs-Mudra
Seite 50 Makara-Mudra / Matsia-Mudra
Seite 51 Mukula-Mudra
Seite 52 Mushti-Mudra
Seite 53 Naga-Mudra / Prana-Mudra oder Lebens-Mudra
Seite 54 Prithvi-Mudra
Seite 55 Purna-Mudra / Pushpaputa-Mudra
Seite 56 Rücken-Mudra
Seite 57 Rudra-Mudra / Shakti-Mudra
Seite 58 Shankh-Mudra
Seite 59 Shiva-Linga-Mudra / Shunya-Mudra
Seite 60 Suchi-Mudra / Surabhi-Mudra
Seite 61 Tse-Mudra
Seite 62 Ushas-Mudra / Uttarabodhi-Mudra
Seite 63 Vajra-Mudra
Seite 64 Vajrapradama-Mudra / Varada-Mudra
Seite 65 Varuna-Mudra
Seite 66 Vayu-Mudra

eBook
"Mudras"



Preis : € 11.90




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